Chá de Sálvia - Salvia officinalis - L. 100g Embalagem: 100 gramas Partes Usadas: Folhas Informações e Benefícios do seu Chá: A Sálvia (Salvia officinalis L.) é uma planta medicinal que chega apresentar no máximo meio metro de altura, e possui folhas compridas de coloração verde-acinzentada. Era considerada uma erva sagrada pelos romanos e egípcios. Seu nome, que em latim significa "saudável", já demonstra os benefícios desta planta. Na medicina popular, o chá de Sálvia é utilizado para ajudar em casos de ansiedade, irritabilidade, reduzir ondas de calor na menopausa, indigestão, reduzir o colesterol, diabetes e no tratamento de gastrites e úlceras. Sálvia é rica em flavonoides (responsáveis por atividades hormonais, anti-inflamatórias, antimicrobianas e antioxidantes) e taninos (com atividade expectorante, bactericida, fungicida e cicatrizante). Alguns estudos puderam comprovar a eficácia deste chá para combater infecções gástricas, para aliviar ondas de calor na menopausa e reduzir o colesterol.
Indicações: Ajudar reduzir sintomas de ansiedade; Aliviar ondas de calor na menopausa; Reduzir colesterol; Indigestão; Anti-inflamatória; Tratar problemas respiratórios; Como preparar o seu chá: Coloque aproximadamente 10 gramas ou 2 colheres de sopa do chá de grupo rocha em 1 litro de água fervida; Deixe em infusão durante 15 minutos; Sirva quente ou gelado. Não ingerir após 24h do seu preparo; Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.
