Chá de Moringa - Moringa oleífera - Embalagem: 50 gramas - Partes Usadas: Folhas - Origem: Ásia e África. - Informações e Benefícios: ? A moringa é uma planta medicinal que possui grande quantidade de vitaminas e minerais, como ferro, carotenóides, quercetina, vitamina C, entre outros, que proporcionam maior efeito antioxidante e anti-inflamatório. Por esse motivo, essa planta tem vindo a ser utilizada para tratar algumas doenças respiratórias, diminuir a ansiedade, pode ajudar a perder peso e, inclusive, controlar a concentração de glicose no sangue em pessoas diabéticas. No entanto, ainda existem poucos estudos que comprovem todos seus benefícios e que descrevem as doses mínimas, assim como sua segurança para uso humano. A moringa pode ser utilizada para diversas situações, sendo seus principais benefícios: Aumentar a capacidade respiratória, proteger o coração, regular a pressão arterial, auxiliar na perda de peso, prevenir e combate a anemia, aumentar as defesas do organismo, possuir efeito analgésico e anti-inflamatório devido a presença de isotiocianatos, proteger e hidratar a pele devido à grande quantidade de vitaminas do complexo B, C, E e A que possui, favorecendo, assim, a cicatrização da pele, melhorar a saúde do sistema digestivo, etc. - Como preparar o seu chá: Adicione 500ml de água na chaleira; Acrescente 1 colher de sopa do seu chá; Ligue o fogo e aguarde levantar fervura; Desligue o fogo e abafe por 15 minutos; Em seguida, é só coar e está pronto para o uso; - Recomendação: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia. - Contraindicações e precauções: A ingestão de moringa não é recomendada para mulheres grávidas e lactentes, pois essa planta medicinal pode interferir tanto na gestação como na produção de leite materno. Pessoas com problemas na tireoide também devem evitar o consumo desta planta, já que parece afetar a produção de hormônios tireoidianos.
