Chá de Funcho - Foeniculum vulgare Miller - Embalagem: 100 gramas cada - Partes Usadas: Sementes - Origem: Brasil - Informações e Benefícios do seu Chá: O Funcho é uma planta de origem do Norte de África, da Europa Mediterrânea e Ásia. No Brasil costuma ser cultivada no Mato Grosso do Sul, Pernambuco e Santa Catarina. Produz sementes conhecidas como Erva-doce e pequenas flores amarelas que aparecem no verão. Essa planta pode medir até 2,5m de altura. É rica em vitaminas A, B e C, cálcio, ferro, fósforo, potássio, sódio e zinco. Possui propriedades antiespasmódicas, sendo muito eficaz no combate a distúrbios gastrointestinais. Funcho também é provido de propriedades anti-inflamatória, estimulante, calmante, vermífuga, digestiva, diurética e expectorante suave. Seu chá é muito utilizado no combate a problemas gastrointestinais, ajuda na digestão, combate flatulência e diarreia, pode ajudar no combate a ansiedade, estresse e insônia, ajuda liberar excesso de líquido no corpo, pode reduzir dores menstruais, previne o mau hálito e azia, além de outros benefícios. - Como preparar o seu chá: Adicione 500ml de água na chaleira; Acrescente 1 colher de sopa do seu chá; Ligue o fogo e aguarde levantar fervura; Desligue o fogo e abafe por 15 minutos; Em seguida, é só coar e está pronto para o uso; - Recomendação: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia. - Contraindicações e precauções: O funcho é contraindicado durante a gravidez, não deve ser consumido por pessoas com história de epilepsia e em crianças, a ingestão não deve ser feita por tempo prolongado. A planta também pode causar reações alérgicas na pele. Além disso, deve-se evitar o uso do funcho em quem tem hiperestrogenismo e por mulheres com fluxo menstrual elevado. Antes de iniciar o uso do funcho, é fundamental realizar uma consulta com um médico ou outro profissional de saúde especializado no uso de plantas medicinais, para prevenir possíveis efeitos adversos com o uso da planta.
