Chá de Canela - Cinnamomum spp. - Embalagem: 100 gramas - Partes Usadas: Cascas - Origem: Ásia - Informações e Benefícios do seu Chá: A canela é uma especiaria aromática rica em flavonoides, como eugenol, hesperidina e linaool, que têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Por conter ótimas quantidades de cinamaldeído, um composto que promove o aumento do metabolismo e melhora a concentração, a canela também ajuda a melhorar a disposição física e mental. - Como preparar o seu chá: Adicione 500ml de água na chaleira; Acrescente 1 colher de sopa do seu chá; Ligue o fogo e aguarde levantar fervura; Desligue o fogo e abafe por 15 minutos; Em seguida, é só coar e está pronto para o uso; - Recomendação: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia. - Contraindicações e precauções: A canela não deve ser consumida por mulheres que estejam grávidas ou amamentando. Essa especiaria também é contraindicada para pessoas com úlceras ou que possuem doenças graves do fígado. No caso de bebês e crianças, é importante ter cuidado principalmente se houver histórico familiar de alergia, asma ou eczema.
